人在江湖，，，，，，，胖不由己。。。。。。从没想过有一天自己也会走上减肥的路路。。。。。。

        一天和同事表出，，，，，，，路过一家药店，，，，，，，见店表摆放了一台电子秤，，，，，，，一向对自己体扯裣芭心的我也上去秤了一把。。。。。。一看了局，，，，，，，不禁后背生津，，，，，，，体沉是严沉超标。。。。。。两年多的功夫，，，，，，，口袋子没见鼓起来，，，，，，，体沉倒是直线上升，，，，，，，竟然增长了10kg。。。。。。同事站边上一看，，，，，，，也不禁掩面而笑说路：“是不是秤坏了，，，，，，，真是不看不知路，，，，，，，一看吓一跳。。。。。。”看着数据，，，，，，，我也挺郁闷的。。。。。。出校门时，，，，，，，刚好三位数出颔首，，，，，，，如今已是零头变大头了。。。。。。同事看我一脸疑惑，，，，，，，说路：“这很正常，，，，，，，公司每天大鱼大肉地服侍着你，，，，，，，自身又要天天坐着办公。。。。。。以来要常磨炼，，，，，，，慢慢就下来了。。。。。。”

        说到饮食和活动减肥这两点，，，，，，，我也是打心底里赞成的。。。。。。以前在学堂的时辰，，，，，，，吃食堂，，，，，，，大锅饭、菜，，，，，，，伙食水平是比力通常的，，，，，，，不像公司每餐来个两荤一素。。。。。。同时，，，，，，，在学堂的时辰，，，，，，，每天的活动是必不成少的，，，，，，，篮球、足球、羽毛球、游泳都是有涉及的。。。。。。但工作后，，，，，，，就换了一番光景，，，，，，，变得极端宅了，，，，，，，除了高低班来回三公里必须走动，，，，，，，就没其他的活动。。。。。。这样一来，，，，，，，在食品热量摄入增长的同时，，，，，，，亏损却削减了，，，，，，，一来一去，，，，，，，幼肚子不像皮球一样旁祓来，，，，，，，都有点天理难容了。。。。。。

        打幼我就偏心瘦一点的体形，，，，，，，但此刻的这身段严沉触犯了我的底线。。。。。。为此，，，，，，，当天就造订出了减肥打算，，，，，，，概括为八字方针：活动为主，，，，，，，少吃为辅。。。。。。

        为了执行我的减肥打算，，，，，，，争取早日复原到以前的水准，，，，，，，那些天是一到放工功夫就迅速撤离办公室，，，，，，，一改昔日赖班族的形象。。。。。。；；；；氐剿奚岷螅，，，稍作休整，，，，，，，就换上球衣上篮球场。。。。。。终于篮球是我体育项目中的至爱，，，，，，，不像足球、羽毛球，，，，，，，只充任个纯正的酱油角色。。。。。。本想着凭借打篮球，，，，，，，来给我的减肥大计轰轰烈烈地助推一把，，，，，，，但壮志未酬，，，，，，，痴肥的体形直接影响了技术的阐扬。。。。。。由于体沉增长，，，，，，，加之许久未触球，，，，，，，很多技术作为都做不到位，，，，，，，迟迟找不到投篮手感。。。。。。了局可想而知，，，，，，，第一天上球场就被人狠狠狂虐了一回，，，，，，，自己也自卑万分。。。。。。这一了局直接进攻了我以活动来减肥的自负心，，，，，，，一个幼时没到，，，，，，，就灰头土脸地逃回了宿舍。。。。。。接下来的几天，，，，，，，天天如此，，，，，，，所剩无几的自尊，，，，，，，终于被踩踏得毫无踪影。。。。。。

        活动减肥战术慢慢被搁置一旁，，，，，，，我釉祓头了宅男生涯，，，，，，，所谓的八字方针偷偷造成了“少吃为主，，，，，，，活动再议”。。。。。。减肥的沉任就落在少吃这根稻草上了。。。。。。为了尽快出成就，，，，，，，见成效，，，，，，，我祭出了素食主义这一法宝。。。。。。把早餐三样一汤，，，，，，，造成了一个包子，，，，，，，牛奶也造成了豆浆；；；；；公司提供的中餐也尽量吃素菜，，，，，，，米饭一幼碗；；；；；至于晚餐，，，，，，，时时是一个梨子就打发掉。。。。。。如此一来，，，，，，，掐指一算，，，，，，，一天摄入的热量至少要比以前降落了五成。。。。。。功夫不负有心人，，，，，，，半个月的功夫，，，，，，，就有了不幼的收成，，，，，，，减了好几斤。。。。。。在我洋洋自得之时，，，，，，，却隐隐感应全身无力。。。。。。营养太差会影响体质，，，，，，，肉也不能不吃，，，，，，，减肥可不能减命！

        一段功夫从前，，，，，，，体沉虽没增长，，，，，，，也没减轻，，，，，，，其实就是说，，，，，，，我的减肥没见什么成效。。。。。。

        此时，，，，，，，我回顾起梁启超说的话：全国古往今来各种成败的人和事，，，，，，，它们所经历的路路是如此的纷繁分歧。。。。。。概括地推究：它们为什么成功，，，，，，，又为什么失败呢？？？？？？回覆是：有毅力的就成功，，，，，，，反之则失败。。。。。。我想减肥也是一样。。。。。。